在中世纪，希尔德加德·冯·宾根（Hildegarde de Bingen ）对植物的健康益处有着深刻的了解，这些益处与当今科学研究的特性相吻合！何不你也来试试呢？在这本图文并茂的着作中，跟随这位杰出女性的脚步，探寻她最喜欢的60种植物中，了解其特性丶功效丶历史，以及如何种植和纳入日常使用！

书中包含60多个健康疗法和食谱，忠实於希尔德加德的原则，同时也与现代医学知识相符。