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心灵/自我启发

  • 我5分钟后开始
  • Je m’y mets dans 5 minutes (I’ll get started in 5 minutes)
  • 作者:Robin Tyonnel
  • 出版社代理人:Larousse(法国)
  • 出版时间:2024年9月
  • 页数:176页
  • 已售版权:
  • 版权联系人:tina@peonyliteraryagency.com
内容介绍


通过建立稳固的组织系统来最大限度地提高你的生产力!


你如何规划自己的日程,平衡工作、家务、休闲活动和个人活动?在日常生活的各个方面,只要通过不同的方法,你很简单就可以优化你的生产力,同时不会精疲力竭。持续激励自己,消除拖延症,建立量身定制的组织系统,分阶段设定目标,并知道如何分配时间和优先顺序。你会感觉自己工作得更少,但效率会更高!


作者分享了一种有效的方法,具有众所周知的策略:番茄工作法、主动记忆、10% 规则等等!


关于作者:

After unsuccessfully testing a number of organization systems during his student years, Robin Tyonnel finally built his own, which really suited his needs. Following this experience, he launched his own activity and provides training courses on how to get organized. Distractions, procrastination, he knows how to master them into productivity!