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心灵/自我启发

  • 快乐学:如何开发人生最重要的技能
  • Plaidoyer Pour le Bonheur (Happiness: A Guide to Developing Life’s Most Important Skill)
  • 作者:Matthieu Ricard
  • 出版社代理人:NIL(Robert Laffont)法国
  • 出版时间:2004年
  • 页数:368页
  • 已售版权:繁体(天下杂志)、美国(Little, Brown and Company)
  • 版权联系人:tina@peonyliteraryagency.com
内容介绍
 
 
 
 
*   作者曾是分子生物学家,之后成为一名僧侣。科学家在看到他的脑部扫描后命名他为“全世界最开心的人” http://www.dailymail.co.uk/health/article-2225634/Is-worlds-happiest-man-Brain-scans-reveal-French-monk-abnormally-large-capacity-joy-meditation.html
http://www.independent.co.uk/news/people/profiles/matthieu-ricard-meet-mr-happy-436652.html
 
*   本书是法国排行榜佛教书第一名,也是总排行的畅销书
*   有繁体前半本书稿
 
 
 “Ricard imbues these reflections with his own deep sense of happiness and verve”
Publishers Weekly
 
几个世纪以来,哲学家、作家以及艺术家不停地寻找快乐的秘密。作者Matthieu Ricard曾是一位分子生物学家,现在是一位僧侣,他在这优雅的本书中分享他认为是快乐的本质以及如何达到快乐。根据Ricard,快乐不是在各种短暂的享受中找到——太阳光照的一天、冰淇淋的冰甜味、性爱的高潮——而是在人的最深层处。快乐不是自我利益,而是同情心,以及为他人着想。如果我们真的快乐,我们可以透过我们的同情心去改编世界。我们可以终结愤怒,带给就算我们不喜欢的人快乐。根据作者,快乐是康乐以及智慧的最高境界,虽然人生总会出现艰苦,但是依旧会兴旺。人类可以透过练习活得适当,以及透过冥想,减少承受人生的困难。作者在每一章的结尾收入了读者可以自己尝试的冥想练习。作者相信,快乐是我们可以学习起来的“技能。”
 
“人类的头脑是可以锻炼的,”当了35年的僧侣的Ricard这么说。“我们的人生可以透过一个小小的变化而改变,只要我们管理好自己的思考以及如何去理解我们的世界。快乐是一个技能。它需要努力以及时间。”
 
这本书结合了佛教的教学以及21世纪的神经科学以及认知心理学。
 
Foreign rights: Matthieu Ricard’s books have been published in 21 languages. The English edition of the present title, Plaidoyer pour le Bonheur (Happiness), was published in 2006 by Little, Brown and its paperback edition is currently ranked at Amazon.com best selling lists.
 
关于作者:Matthieu Ricard 35年前放弃了他生物学家事业,离开了法国,成为一位僧侣。他现在是一位畅销作家、译者以及摄影师。他市场参与冥想对于大脑的影响的科学研究。他住在尼泊尔以及西藏,他的网站:www.matthieuricard.org.