本书探讨了媒体丶书籍和社交媒体上充斥着各种关於成为「好父母」的建议和指南。威权丶仁慈丶纪律⋯⋯这些要求往往不但无法让我们平静下来，反而加深了我们在教育方面的疑虑和焦虑。然而，其实只需做好自己，相信自己和孩子，不要拿自己和别人相比！

这本书以精美的插图呈现，是一个工具箱，供每位父母随心所欲地挑选，以协助孩子的成长。它包含丰富的资讯和活动，旨在促进个性化丶创意丶平和且不让人自责的教育方式。

作者提供了最新的神经科学知识，帮助你更好地理解孩子的行为和情感语言。此外，书中还提供了35个有趣的活动，帮助孩子表达情绪（愤怒丶害羞丶失望等），培养他们的同理心和自尊心。

透过这本指南，孩子和父母能够一同踏上沟通和相互理解的道路，共同成长。

关於作者

Alice Gelabale 是育儿心理教育专家