你：“今天在学校怎么样？”

孩子：“还好。“

对话结束。

身为家长的你，是不是对以上这个对话很熟悉？孩子们要不是失忆，要不就是什么都不愿意分享。我们当然都对孩子们的生活、学业、友谊等等感到好奇，但他们不肯说，我们又如何获得讯息？而你是否能回想到自己还是个孩子的时候，有多少事或许想要跟父母亲分享，但完全不知道要怎么开口？这本书就是能帮助亲子双方都能够轻易地开口，打开彼此的世界。

这到底要怎么办到呢？作者在书中一步一步地分享给读者，提供许多不同场景需要地对话平台，鼓励出亲子关系之间地连结以及亲密度。作者事两位顶尖的临床心理学家，多年来跟许多家庭们合作，专门设计出这本书来帮助更多家长。他们把书分围绕在四大对话主题：你是谁？你如何？我可以怎么帮助？现在有什么困难需要克服？

研究现实良好的亲子沟通技能能够提高我们的情绪健康、身体健康以及学业以及事业的成功。它能够帮助你在青少年以及成年后建立拥有信任感的人机关系，但是必须要趁早开始养成这个习惯。

关于足总和：

Jane以及Bettina都是临床心理学家，主要关心神经心理学。她们拥有超过20年的经验，在Great Ormond Street Hospital以及University College London工作，帮助过许多儿童、年轻人、家庭、学校以及其他专业人士。